Tanaman Herbal yang Ampuh Melawan Masuk Angin

Masuk angin merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering dikeluhkan. Bukanya menjadi penyakit yang terkenal di kalangan dunia, masuk angin malah tidak ada dalam dunia kedokteran barat. 

Ahli penyakit dalam dari Rumah Sakit Pantai Indah Kapuk, Dr. Mulia Sp. PD menjelaskan, masuk angin sebenarnya kumpulan gejala dari suatu penyakit. Orang yang masuk angin bisa mengalami badan pegal, perut kembung, begah, sering buang angin atau sendawa, mual, batul, pilek, demam, sampai menggigil. Banyak orang Indonesia yang merujuk ke masuk angin apabila mengalami beberapa gejala di atas. "Masuk angin itu hanya sebutan orang Indonesia bagi kumpulan gejala tadi,” kata Dr. Mulia.

Penyebab masuk angin tergantung gejala yang dirasakan penderitanya. Umumnya, masuk angin disebabkan daya tahan tubuh yang melemah. Kendati bukan gangguan kesehatan yang membahayakan, masuk angin cukup mengganggu aktivitas sehari-hari. Masuk angin bisa diatasi dengan mengonsumsi obat sesuai gejala yang menyertainya. Namun, ada juga beberapa cara mengatasi masuk angin tanpa obat.

Ilustrasi Herbal Sumber:https://bisnisukm.com/

Yaitu dengan menggunakan Herbal. Herbal adalah tumbuh tumbuhan yang memiliki khasiat bagus untuk tubuh. Herbal  juga bisa disebut sebagai TOGA(Tanaman Obat Keluarga).

Kelebihan menggunakan Herbal daripada obat adalah beberapa herbal memiliki harga yang jauh lebih murah, mudah di dapat dan lain lain. Kenapa bisa mudah di dpaat? karena Herbal dapat kita tanam atau kita temuai di sekitar kita. Apabila kita menanam HERBAL/TOGA maka kita sudah memiliki apa yang disebut apotek alami atau di sebut taman TOGA. Jadi tunggu apalagi segera bikin Taman Toga milik anda.

Di sini kami akan memberitahukan beberapa tanaman Herbal yang dapat menyembuhkan anda ketika anda terkena masuk angin dan juga daa meringankan penyakit anda. Apa saja Herbal itu? yaitu:

1. Jahe

Jahe merupakan bumbu dapur yang bisa ditemukan di manapun, termasuk di rumah. Bumbu satu ini kerap menjadi obat alami untuk menangani mual, muntah, dan kondisi terkait perut. 

Untuk mengobati masuk angin, jahe bisa dibuat wedang.Parut dulu jahe secukupnya, kemudian rebus sampai mendidih dan saring.Untuk rasa yang lebih manis, kita bisa menambahkan gula batu atau madu.Masuk angin bisa hilang dengan cara yang lezat.

 Baca Juga : Inilah Asal Usul Keranda Mayat dan Cara Merawatnya

2. Lemon

Rasa segar yang diciptakan dari buah lemon sangat ajaib saat merasa mual. Jus lemon mengandung asam yang menetralkan, yang membentuk senyawa bikarbont yang membantu meredakan rasa mual. Tambahkan perasan buah lemon dan sejumput garam di segelas air hangat, aduk, lalu minum saat kamu merasa mual pagi ini.

3. Daun Pepaya

Walau rasanya pahit, daun pepaya sangat manjur mengatasi masuk angin, daun pepaya punya kandungan antibiotik alami yang cukup tinggi sehingga ampuh mengatasi masuk angin.

Caranya rebus 4-5 lembar daun pepaya dalam 1 liter air. Kita cukup minum air rebusannya.Tahan saja rasa pahitnya karena masuk angin akan hilang seketika.Atau daun pepaya juga bisa dikonsumsi setelah ditumis menjadi sayur.Namun cara ini juga tidak bisa menghilangkan rasa pahit yang memang dimiliki daun hijau ini.

Daun pepaya sumber:https://www.lazada.co.id/

4. Bawang Merah dan Bawang Putih

Ini jagonya obat masuk angin tradisional. Biasanya digunakan pada anak-anak dengan menghaluskan bawang merah dengan sedikit minyak wijen.Bahan ini kemudian dioleskan pada perut dan tutupi dengan kain sehingga hangat. Bawang merah dipercaya mampu mengeluarkan angin berlebihan dalam tubuh, melancarkan peredaran darah, dan menghangatkan badan.

Untuk yang sudah dewasa, bawang putih bisa dipakai karena lebih ampun. Bawang putih mengandung senyawa alicin lebih tinggi yang bertindak layaknya antibiotik dan antioksidan alami. Caranya bisa dihaluskan dengan minya wijen atau dimakan langsung.

5. Ubi Merah

Bahan yang satu ini dipercaya bisa mengeluarkan angin dalam tubuh dengan cara buang-buang gas.

Pengolahannya cukup mudah.Rebus ubi merah bersama jahe merah, 8 butir kapulaga, 8 butir merica, gula merah, 4 butir cengkeh, dan bubuk kayu manis seperlunya. Saring dan minum airnya.

6. Peppermint

Tak perlu memakannya, menghirup bau peppermint baik dalam bentuk apapun bisa meredakan rasa mual. Menurut sebuah studi, aromaterapi peppermint efektif mengurangi rasa mual sebanyak 75 persen pada semua kasus. Praktik ini juga cukup aman untuk dilakukan.

Pappermint Sumber:https://www.bukalapak.com/

7. Rempah Rempah

Beberapa bumbu atau rempah yang kita gunakan sehari-hari juga bisa digunakan untuk mengurangi gejala mual. Misalnya seperti kayu manis dan jinten merupakan rempah yang umum digunakan untuk menangan rasa mual dan muntah. Kamu bisa mencampurkannya dalam segelas teh untuk mendapatkan manfaatnya.

Dan itulah beberapa herbal yang dapat anda gunakan ketika anda mengalami masuk angin. Beberapa diantara nya dapat meringankan gejala sakit anda bahkan hingga membuat anda terbebas dari dari penyakit itu.

Herbal Herbal di atas dapat kita temukan di sekitar kita. apabila kita tidak mempunya nya kita dapat membelinya di Toko Herbal Online.

Jangan lupa bahkan setelah mengkonsumsi herbal di atas imbangi dengan istirahat yang cukup dan makan makanan yang bergizi. Sehingga tubuh anda dapat menjadi cepat sehat bugar seperti sedia kala. jangan lupa baca artikel kami seputar Peroduk Kerajian Tembaga. Semoga bermanfaat dan selamat membaca.